241

Idag blev det trots hällregn löpning med hockeyn i Lockmora. Tror vi averkade ca 6 km på frilöpning. Efter det åkte jag hem bytte om från mina blöta trasor till lite torrare bommulsmaterial. Ner till gymmet där ryggen och vaderna fick sig en riktig omgång.

Igår kväll låg jag och planerade och donade, så från och med nästa vecka kommer jag och Nygren köra efter ett nytt program. Har valt att kalla den periodträning. Period 1 börjar redan mitten på vecka 29. Jag åker på semester i morgon blir borta tlls nån gång nästa vecka.


Kommentarer
Postat av: Anonym

du har riktigt fina ögon, men du borde ha ditt naturliga röda hår.. det är alldeles för fint.

2009-07-11 @ 23:01:33

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0