Riksost

Jag tog mig ner till gymemt iaf för att köra slut på armar och mage. Och det gick grymt bra , är extremt nöjd över passet. Iof kan jag få betala detta med att vara sjuk några dagar framöver (halsont) men missade att rådgöra med sjukvårdaren team mercury så ffuskade med träning iaf :P